Yoga/meditahun

  • Balans mellan kropp och själ.
  • Anhängare av holistisk medicin antar att kropp och själ är en helhet. De särskiljer fem huvudaspekter som påverkar begreppet ”god hälsa”: fysisk, emotionell, social, andlig och intellektuell. För att en person ska vara frisk måste det finnas en balans mellan alla dessa element. Om en av dem misslyckas fungerar de andra också sämre.
  • Yoga, meditation, medveten andning hjälper dig att ta hand om din kropp, sinne och själ.
  • Yogaträffar kan bokas individuellt.
Boka



Share

Yoga/meditahun